Tin mới nhất

Massage ngâm chân tại nhà, không lo căng thẳng giữa mùa dịch bệnh

Giữa mùa giãn cách vì dịch bệnh, massage bàn chân được xem là phương pháp thư giãn hữu ích. Dù không thể đi spa nhưng bạn vẫn có thể dễ dàng thực hiện việc massage chân tại nhà chỉ với 10 - 20 phút mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng và bảo vệ sức khỏe toàn diện cho bản thân và gia đình.

Theo quan niệm của Đông Y, đôi bàn chân được mệnh danh là “trái tim thứ 2” của mỗi con người. Mỗi bộ phận trên cơ thể chúng ta đều kết nối tới “trái tim thứ 2” này. Do đó, massage bàn chân theo liệu pháp Đông Y giúp việc tuần hoàn máu, tiêu hoá, bài tiết được cải thiện và điều hoà chức năng hiệu quả, qua đó giảm căng thẳng mệt mỏi, tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể, tinh thần thư thái dù ở bất cứ hoàn cảnh nào.

Nếu biết chú trọng việc chăm sóc đôi chân thì tinh thần, sức khỏe của bạn sẽ luôn được cải thiện và kéo dài tuổi thọ.

Các nghiên cứu cho thấy, đôi chân của chúng ta có vô số rễ thần kinh liên quan mật thiết với hệ thần kinh trung khu đại não, đồng thời chúng cũng có mối liên hệ chặt chẽ tới từng cơ quan, từng vị trí trên khắp cơ thể. Chính vì thế, việc massage và ngâm chân bằng thảo dược sẽ tạo ra kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng, thư giãn cho chân và não, điều này sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Các chuyên gia đã khuyên rằng, việc tự massge và ngâm chân tại nhà từ thảo dược thiên nhiên theo phương pháp Đông Y có hiệu quả rất tốt đặc biệt trong mùa dịch bệnh. Thấy được điều này, rất nhiều người đã tin tưởng và truyền nhau thực hiện phương pháp này tại nhà với Thảo dược Ngâm chân Đông Y Hoàng Cung của thương hiệu True Natural Việt Nam do Trấn Thành làm Giám đốc điều hành.

Thảo dược Ngâm chân Đông Y Hoàng Cung được xem là bước đột phá mới từ Đông Y, giúp giữ gìn sức khỏe toàn diện cho bản thân và gia đình.

Thảo dược Ngâm chân Đông Y Hoàng Cung được kết hợp từ 16 thảo dược thiên nhiên quý hiếm: Đại Hồi, Thiên Niên Kiện, Quế Chi, Bạch Chỉ, Sinh Khương, Độc Hoạt, Thổ Phục Linh, Xuyên Khung, Tế Tân, Địa Liền, Bạc Hà... Sản phẩm đã mang đến bước tiến mới trong việc bảo vệ sức khỏe người Việt với nhiều công dụng bất ngờ như: giúp làm sạch, mềm da, khử mùi hôi, góp phần ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mùi, gây ra các bệnh lý vùng chân, thư giãn, góp phần hỗ trợ lưu thông khí huyết, thông kinh lạc, tạo cảm giác đỡ mệt mỏi cơ thể, giảm cảm giác nhức mỏi chân từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, ngủ ngon hơn, tinh thần thoải mái, minh mẫn.

Với các thảo dược thiên nhiên quý hiếm, Thảo dược Ngâm chân Đông Y Hoàng Cung chính là một trong những phương pháp hiệu quả giúp bạn thư giãn, giảm đau nhức bàn chân, lưu thông khí huyết cơ thể, xua tan mệt mỏi và tìm lại giấc ngủ ngon.

Từ những công dụng tuyệt vời, Thảo dược Ngâm chân Đông Y Hoàng Cung đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực và giới thiệu sử dụng từ khách hàng.

Để sử dụng Thảo dược Ngâm chân Đông Y Hoàng Cung, bạn chỉ cần đun gói thảo dược cùng với nước, để sôi khoảng 5 phút cho các dưỡng chất trong gói thảo dược tan ra, nhớ đóng nắp để tinh dầu không bị bay. Sau đó, rửa sạch chân, đặt bàn chân cách mặt nước một khoảng để xông hơi giúp nở các lỗ chân lông. Mỗi lần pha 1 gói với 1-2 lít nước nóng 100 độ C (Đun sôi càng tốt vì khi đó chất thuốc sẽ thoát ra nhiều hơn). Sau đó để nước nguội 40 - 45 độ C, tiến hành ngâm chân trong khoảng ít nhất 30 phút. Bạn có thể ngâm chân vào bất kì thời gian nào trong ngày, nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất, nên ngâm chân vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

“Súc khỏe là vàng, không đầu hàng cô Vy” - Thảo dược Ngâm chân Đông Y Hoàng Cung cùng bạn và gia đình bảo vệ sức khỏe toàn diện trong mùa dịch bệnh.

Bình luận